fredag 24 oktober 2014

en hälsning ifrån Hypotyreos..

Jag brukar inte göra såna här saker. men texten nedan känndes så otroligt träffande så jag lägger upp den även här på min blogg.
jag fick den i mitt FB flöde, tydligen komemr den ursprungligen ifrån norge... men oavsett så beskriver och berättar den så bra om vad Hypotyreos gör och påverkar  hos oss som lever med sjukdomen.. jag hoppas innerligt att morgondagens behandlingar ska bli bättre än dagens!!


Hej. Mitt namn är hypotyreos, och jag är en osynlig autoimmun sjukdom som angriper sköldkörteln.
Jag har valt dig för livet!
Andra omkring dig kan inte se eller höra mig, men DIN kropp kan känna mig.
Jag kan angripa dig vart och hur jag vill. Jag kan ge dig våldsamma smärtor eller, om jag är på gott humör, bara ge dig värk överallt.
Kommer du ihåg när du och din energi sprang runt och hade det roligt? Jag tog energin från dig och gav dig utmattning istället. Försök att ha kul nu!
Jag kan ta från dig god sömn och istället ge dig ”hjärndimma” och svårigheter med koncentrationen. Jag kan göra så att det enda du vill är att sova, eller ta sömnen ifrån dig och ge dig sömnlöshet .
Jag kan få dig att skaka, att frysa, att svettas.
Jag kan få dig till att svälla upp i händer, fötter, ansikte och ögon.
Ja, jag kan göra dig deprimerad och ängslig också, jag kan ge dig andra psykiska problem också.
Jag kan få ditt hår att ramla av, bli torrt och sprött, ge dig finnar och torr hy, det finns nämligen inga begränsningar med mig.
Jag kan få dig att gå upp i vikt, oavsett vad du äter, hur mycket eller hur litet, hur mycket du än tränar ser jag till så att du behåller alla dina extrakilon.
Jag är inte diskriminerande.
Några av mina autoimmuna sjukdomsvänner är ofta med mig och ser till så att du får än mer att hantera.
Om du har planerat något eller sett fram mot något så kan jag ta det ifrån dig då du inte frågade mig.
Jag valde dig av olika orsaker, det viruset du aldrig blev av med, olyckan du var med om, den psykiska stressen du vart utsatt för över en längre tid. Du kan även ha en familjehistoria med mig.
Oavsett orsak: Jag har kommit för att stanna!!
Jag vet att du kommer att gå till läkare för att bli av med mig och det får mig att skratta högt! Prova bara du! Det kommer till att bli många läkarbesök hos olika läkare innan du kanske hittar en som kan hjälpa dig effektivt. Du kommer att få fel medicinering, smärt lindrande, sömnpiller, energipiller, anti depressiva piller.
Det är så många andra sätt jag kan göra dig sjuk och misrabel på och listan är hur lång som helst: Högt kolestrol, problem med gallan, sus i öronen, högt blodtryck, blodsocker, hjärtat, allt kommer troligen från mig!
Tand och tandköttsproblem? Problem med magen? Blödningar? Jag sa ju att listan var lång, mycket längre än vad som jag nämner här och det vet du!
Dom kan berätta för dig att om du har en bra kost, får tillräckligt med sömn, tränar, tänker positivt, så kan du bli av med mig. Du kommer att bli undersökt, stucken i, inte bli tagen på allvar när du försöker att förklara för läkaren hur du mår p.g.a. mig, men ingen vill lyssna och tro på dig. Dom kommer att vilja skicka dig till en psykiatriker då dom tro att det sitter i huvudet på dig.
Du kommer att få höra från familj, vänner, ditt arbete, att det är bara att ta dig samman och sluta känna efter för mycket hur du mår. Allt detta medan du själv sakta går under, medans du förlorar ditt sätt att vara på, medans du förlorar din självkänsla och identitet. Allt detta gör jag mot dig enbart för att jag kan och vill och du har ingen möjlighet att stoppa mig!

Detta är ursprungligen en Norsk text som någon postade på Facebook.. Den förklarar bra vad som är så svårt att sätta ord på vad det gäller att leva med hypotyreos.

onsdag 20 augusti 2014

Trädgårdens filosoferande.

Ja så som de flesta husägare så har vi också en trädgård. den kom med huset om man så säger ;) .. dessvärre så är det inte världens roligaste trädgård.. den är till största delen platt. villket iof inte är någon direkt nackdel.. det kunde varit värre!.. den består till största delen av gräsmatta... villket är idealiskt för familjer med barn som spelar fotboll.. men för oss andra så är det mest ett jädra klippande... men det som verkligen gör vår trädgård till en ledsen trädgård är det faktum att vi har en såda extrem insyn i den!
de gamla ägarna till vårt hus och ägarna i de kringliggande husen hade tydligen någon överenskommelse om att ha det så öppet som möjligt emellan sig... så min gräsmatta går vidare i grannarnas.. det finns ingen naturlig tomtavgränsning... och heller inte något insynsskydd.
detta bekymrar mig, skärgårdstös som jag är. 

planerna på att åtgärda detta är flera... bla staket runt tomten.. smidigt ifall vi framöver skaffar hund också ;) .. men framförallt så ger det en gräns mellan mig och grannarna.. missförstå mig inte nu, våra grannar är jättegulliga och stör minimalt.. men jag drömmer om en trädgård som är mysig och ogenerad, där jag kan skrota omkring lite hur jag vill ;)
-och hur hade du tänkt dig att ett staket skulle fixa det då din toka, är det säkert många som tänker nu... joo det är ju så att staketet bara är början liksom ;)
min tanke är att det ska ner en massa träd och buskar utefter tomtgränsen också... är inne på att blanda lite mellan "nytto växter" typ äppel, päron, plommonträd och dekorationsväxter typ syren, hägg, lönn och liknande... jag vill ha en lummig trädgård att slappna av i... inte en kal fotbollsplan som ständigt ger dåligt samvete över att gräset är mycket längre än grannarnas! ;)

så förslag på olika buskar och träd som växer hyffsat snabbt mottages tacksamt!


men hur mycket jag än tänker och funderar på hur trädgården ska se ut i framtiden.. så är det ju trotts allt bara nuet som går att titta på och njuta av.. och vist njuter jag av den trädgård som finns i dagsläget! ;)
i våras så planterade jag en rackarns massa lökar!.. det blev Narcisser i olika varianter, pärlhyacinter, snödroppar och så en sjuhelsikes massa Liljor... nu i höst ska det planteras mera lökar.. vill ha massor av vårblommor!.. även sommarblommor och höstblommor välkommnas såklart ;)
tanken eller snarare drömmen är en blomstrande trädgård som kräver minimalt med underhåll!  har ingen önskan att rensa ogräs i tid och otid.. utan blommorna får gärna sprida sig själva och hålla rabatterna levande.. vill inte ha något stramt och kontrolerat.. utan mjukt och vildvuxet är mer min stil ;)

här är lite av de växter och blommor som blommat i trädgården i år.

 
Skyltar är något jag bara Älskar! ;)



vår nye gräsmattevaktare!.. eller regnmätare för att vara mer exakt ;)
 
 
denna summerar nog hela min filosofi när det gäller trädgård och trädgårdssköttsel.. har fått glada utrop ifrån grannarna över dena ;)




 
Det här är inget vi har planterat själva.. det har bara dykt upp i rabatten.. troligen har det följt med någon fågel.. men det är vackert, så jag tycker om det! ;)



Min Mahonia blommade vackert gult i våras och nu har den satt vackra blåa bär samt en hel massa nya friska grenar. jag beskar den här busken väldigt kraftigt i höstas då vi hade varit tvugna att binda upp dess grenar med rep för att kunna använda infarten ordentligt.. :/ jag var allt liiite orolig att den skulle protestera mot detta.. men den har svarat aldeles strålande på behandlingen!

 
de rosa blommorna sägs vara Flox och de ljusrosa är Såpnejlika. tycker att de båda är väldigt vackra tillsammans!



nån som vet vad dessa gula är för något?
 


 
här var ännu en överraskning för året! en utomordentligt vacker Solros.. som vi inte har planterat!




kärleksörten som vi flyttade till nya rabatten har verkligen tagit sig! ska bli så kul att se den blomma!


 
humm... Vildvin måste man verkligen hålla ett öga på.. annars så verkar det växa hej vilt! ;) här har sagda vildvin börjat erövra vår uteplatts... måste vist ut och styra upp detta snart tror jag...



det verkar vara ett bra äppelår i år.. i alla fall för vår del. :D båda våra äppelträd är översollade med frukt.. är en härlig känsla att gå ut och ta ett äpple ifrån trädet när man känner för det ;)





Jag upptäckte Inge Lööks underbara tanter här i sommras.. jag blir bara så rackarns glad när jag ser dessa riktiga livsnjutare och alla galenskaper de verkar hitta på.. de påminner mig också väldigt mycket om min egen kära Mormor och hennes väninna som alltid rände runt på stan och hittade på liknande galenskaper ;)
jag sattsar på att bli likadan när jag blir gammal och grå! ;)



Krusbär fick vi en hel del av också.. men vi han bara äta några få.. sen när de var mogna så försvan de från busken nästan över natten?!...

 
Vinbärsbuskar har vi i överflöd... ;)


 
har för mig att denna heter lungört...? blommar med vackra rosa och lila blommor.

 
funkia








Denna blomma bara dök upp i rabatten i år.. är det någon som har en aning om vad det är för något? den var underbart vacker men blommade väldigt kort tid..










 
en stooor kasse fylld med massa underbara Liljelökar! .. jag jobbade som ett djur för att få ner dem alla i jorden. men det är inte så många som har visat sig ovan jord tyvärr :( planterade över 100 lökar och har sett kanske 10-15 stycken blomma.. är besviken faktiskt.. men jag hoppas att det beror på den konstiga sommaren vi haft och att de ska blomma och växa nästa sommar istället!

 
de här udda blommorna dök upp i trädgården i våras. ser lite ut som skallran ifrån en skallerorm på något vis..? den heter Vätteros i alla fall... verkar vara lite ovanlig. ;)

 
Det var allt ifrån trädgården denna gång!
längtar efter att kunna visa en hel hoper nyplanterade träd och buskar.. men det blir inte än på ett tag det... men drömma kan man ju alltid göra!.. tror att en del av vintern kommer spenderas med trädgårdsböcker och skissblock i hand för att planera insynsskydd och växtlighet ;)
 
ta hand om er nu vänner!
 
Tooodeloooo!

måndag 18 augusti 2014

Semester = Renovering!

Ja det är ju bara att inse detta faktum.. man har ju trotts allt väldigt begränsat med tid och ork till renovering och hemmafixande när man samtidigt jobbar heltid.. och obekväma arbetstider ovanpå det. ;) ... så det har inte hänt mycket alls hemma det senaste året känns det som.. har ju också att göra med mitt mående... orken har inte varit på topp på väääldigt länge.. men nu så äntligen börjar jag se ljuset i slutet på tunneln.. verkligen på tiden enligt mig! ;)

hur som så blev det då äntligen semester.. och maken och jag drog då igång med en ordentlig renovering av två rum i huset. Vårt sovrum samt Hobby/gästrumet, dessa två rum ligger vägg i vägg med varandra. därav tog vi dem båda samtidigt... det faktum att vi också flyttade på väggen emellan dem var ju en stor bidragande orsak det med ;)

Här är sovrummet, tömt på möbler och med borttaget parkettgolv... under parketten låg denna plastmatta.. den slet vi ut den också!



 
Vägg i vägg med sovrummet är hobbyrummet med sin garderobsvägg av gamla 70:tals garderober. dessa rev vi ner och fick då fram väggen till sovrummet.



 
Efter några timmars slit, bankande och svärande så lyckades vi flytta på väggen istället för att riva den och behöva bygga en ny. :D
 
 

 
som synes så blev det mer utrymme i sovrummet. däremot så saknas det innertak. tur att vi har en plan för detta ;)



 
Tapeten som var original sedan huset byggdes satt som sten. så vi köppte en speciell grundfärg som heter "tapetgrund" och målade med. detta efter att vi slipat tapetskarvar och spacklat hål och ojämnheter i väggen. 




i Hobbyrummet händer det nu inte mycket.. utan det är en naken regelvägg samt en massa prylar på hög härinne ;)


Sovrummet bestämde jag skulle få en fondvägg.. och jag sprang på denna tapet på Rusta av alla ställen :D  fåglarna är vackert blågråa och den slingriga växtrligheten de sitter på är glansig och syns bara i vissa vinklar. en väldigt lugn och vilsam tapet.



Och så här bra blev det när den var på platts! första gången vi tapetserar en vägg.. så jag känner mig vääldigt nöjd!

 
De angränsande väggarna är målade i samma färg som de små fåglarna på tapeten.

 
Här har vi fått det "nya" golvet på platts! den observante kanske lägger märke till att det är samma golv som vi hade i hobbyrummet i vår gammla lägenhet! :D  återanvändning är grejjor det!


 
Här är garderoberna på platts. två av stommarna kom även de från vår gammla lägenhet, den tredje och sista stommen fick vi köpa ny ifrån IKEA.

 
istället för två breda passbitar vid sidan av garderoben så köppte vi 3 köksstomar ifrån IKEA och staplade på höjden. det var ett fasligt sjå att få dit dem. men det gick tillslut!

 
Så blev det dags för lister... de gammla listerna var helt raka lister a´la 70:tal.. jag föredrar den äldre looken med almoge.. så det blev nya tjusiga almogelister med klossar i hörnen!


 
klossar i hörnen även i taket... sen är alla springor mot tak, väggar och golv tätade med latexfog.
de är dessa små detaljer som tar en evinnerlig tid men som gör så otroligt stor skillnad!

 
här är de nya garderobsdörrarna på platts! de påminner lite om pärlspont.

 
Inredningen sätts på platts.. och garderobsbelysningen skruvas upp.

 
Sängen får äntligen flytta tillbaka in i sovrummet!!

 
 
 
Nu så återvänder focus till hobbyrummet igen. som vi nu kunde tömma då vår säng inte längre står i vardagsrummet. ;)
 
 
 
här var det omtapetserat någon gång sen husbygget. men även denna tapet satt väldigt bra så det blev samma tillvägagångssätt även här. slipa skarvar, ta bort det som satt löst och sen spackla.

 
Gammla ägarna måste ha fått paketpris på denna förbenade 3-stavs parkett?! för de har lagt in den i efterhand i nästan alla rum. inte speciellt bra gjort heller dessvärre.. så även i detta rum skulle golvet bort! .. däremot så hittade vi något kul under golvet... nämligen gammla tidningsblad! :D


 

 
vi passade på att göra en dansbana utomhus också... ;)
maken fick loss golvet i tre delar.. så det ligger så tjusigt på vår stenterras i väntan på bortforsling.

 
Målat med tapetgrund..

 
Här är ytterligare en fondvägg uppe.. även här har jag valt att plocka upp en färg ifrån tapeten och måla resten av väggarna med.. i detta fallet typ Lindblomsgrönt.

 
Närbild. tapeten föreställer blommande Rhodhodendron.. den är vacker men mycket mer mönstrad än vad jag först trodde!

 
oj oj.. har jag gjort ett misstag med denna tapet tro?

 
brevid dörren, där det förut satt garderober, sitter det nu bokhyllor! :D
behöver verkligen bokhyllor då vi har mycket böcker.. så att täcka en hel vägg med dem känns som en stor lyx!
här är fortfarande gamla golvmattan kvar också...


 
Nu är nya golvet och alla listerna på platts!
är mycket nöjdare med tapeten nu sedan golvet kom på platts. de balanserar varandra så att inget tar över. när det gäller listerna så är det likadana som i sovrummet. almogelister med klossar i hörnen :D

 
Den underbara väggen med bokhyllor! <3


 
notera alla de olika listerna här som ger intrycket av platsbyggd bokhylla. det tog en hel del tänkande och klurande för att få till detta men jag är grymt nöjd.
även i detta rum så är alla lister och skrymslen tätade med silikonfog. det är svårt att förmedla på bild villken skillnad detta gör (åtminstonde med mobilkamera) men tro mig, det gör en enorm skillnad! fruktansvärt tradigt att hålla på med... men det är värt det!




Så detta är den renovering vi har sysslat med under semestern. :D  bitvis jobbigt men i grunden väldigt tillfredsställande när det nu är klart!


som ett litet tillägg så ska vi nu straxt dra igång med ännu ett rum... nu är det Datarummet som står på tur! ;)
vi köppte ett nytt databord och en ny stol när vi var på IKEA och handlade garderobsinredning.. så nu ska det rummet få sig en omgång innan vi sätter dit de nya möblerna....